SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • a nie mowiłem ze mamy w 'fitnesie' sporo pytań o doping? Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7798 Data: 2004-01-16 07:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uderzenia ,,z dyni''

    Post
    Sztuki Walki

    nie mumam jak sie otwiera dynka drzwi?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7498 Data: 2004-01-16 13:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolne mieśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak sie wykonuje spięcia odwrotne i scyzoryk????????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2004-01-16 14:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolne mieśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czy napisze mi kots jak sie robi spięcia odwrotne i scyzoryk????????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2004-01-16 21:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple zamiast śniadania

    Post
    Odżywki i suplementy

    sniadanka Bullmastifa fajne ale supla latwiej rozbeltac i juz no ale jak sie nie da to trzeba robic

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2004-01-16 22:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walki w TV !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    oprócz tego kanału to jeszcze jak sie dobrze zakombinuje z dekoderem to mozna oglądać na multivision sport (włoski) i HRT2 (chorwacki- często na żywo) . ale to juz wyższa szkoła jazdy Być zwyciężonym i nie ulec to zwycięstwo. Zwyciężyć i spocząć na laurach to klęska. Tylko (L)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2004-01-17 12:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kumaniek odeslalbym Ci ale abona nie mam :( W kazdym badz razie Pozdrawiam ziomala! Oi! To chu.j że nie wiemy jak sie ladnie zachować, to chu.j że nie znamy notowań giełdowych, to chu.j że na dupach mamy stare dżinsy, tylko głos ulicy a nie elektryczne rytmy

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-17 12:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Po pierwsze widac ze udajesz idiote nie wiedzac jak sie pisze mojego nicka , albo nei umiesz czytac. Po drugie pisze swoja opinie wstosunku do twojego tekstu nie dla ciebie, ale dla ludzi czytajacych to !Wiec mnie to nie interesuje czy masz to gdzies, czy nie.Bo piszesz o tym juz chyba trzeci raz.A to oznacza, ze chcesz wszystkich przekonac ze [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15926 Data: 2004-01-17 18:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa - Zobaczcie, ocencie, doradzcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sorrki za zasmiecanie 2 takimi samymi postami, jesli mozna by bylo ten post usunac a zostawic tamten to bylbym wdzieczny, poprostu cos mi Sfd nawala od pewnego czasu To chu.j że nie wiemy jak sie ladnie zachować, to chu.j że nie znamy notowań giełdowych, to chu.j że na dupach mamy stare dżinsy, tylko głos ulicy a nie elektryczne rytmy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2004-01-17 19:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa - Zobaczcie, ocencie, doradzcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok. dzienki wielkie To chu.j że nie wiemy jak sie ladnie zachować, to chu.j że nie znamy notowań giełdowych, to chu.j że na dupach mamy stare dżinsy, tylko głos ulicy a nie elektryczne rytmy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2004-01-18 09:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa - Zobaczcie, ocencie, doradzcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Acha i mowisz ze unoszenie sztangi zza karku siedzac to jest na przednie ???? Ja pomagalem sobie taka tabelka ktora byla na sfd i wywolywala duzo pozytywnych opini : To chu.j że nie wiemy jak sie ladnie zachować, to chu.j że nie znamy notowań giełdowych, to chu.j że na dupach mamy stare dżinsy, tylko głos ulicy a nie elektryczne rytmy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2004-01-18 10:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening na mase do oceny i korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niedziela(Plecy, Przedramie) OK WIEC BRZUCH STĄD WYWALAM ok ? 1.Wiosłowanie w opadzie tułowia 12x30kg, 10x35kg, 8x40kg, 8x40kg PROG. 2.Podciąganie Końca Sztangi w Opadzie 3x12-40kg 3.Przyciąganie Linki Wyciągu Dolnego w Siadzie Płaskim 4x40kg 4.Unoszenie Tułowia z Opadu(prostownik) 3x15 5.Wspięcia na palce w staniu na jednej nodze z hantlem w ręce [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2004-01-18 11:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOG

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to głos oddany na użytkownika. mozna go dac jak sie ma abona _________________________________________ Hannibal Lecter i Tony Montana w jednej osobie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2004-01-18 20:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie za często ćwiczę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nadmiernergo zmęczenia, to nie ma takiej potrzeby, ewentualnie mozesz w niedziele zrobić sobie wolne Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2004-01-19 07:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZIOMKI CO TAM NOWEGO NA RYNKU?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak się nie rozwija dostałem z ovopolem -miarke K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2004-01-19 11:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bregalad: ja mam inny artykul, o tym jak sie kobietom podoba roz***y.wanie desek piescia SFD FIGHT CLUB pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2004-01-20 14:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ej napisze brzydko ****a jak sie wam nie podoba to nie ćwiczcie i nie piszcie ... nie zaśmiecajcie tematu swoimi wywodami na temat jaki jest Michail... później ktoś kto chce zacząć ćwiczyć tym planem nie może znaleźć strony gdzie są rozpisane treningi. ktoś chce bedzie czekał i będzie ćwiczył. POZDRO "Najtrudniejszy jest koniec miesiąca. [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-20 16:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziara :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    No to jak sie podoba to wysle jesio jedno<twarzy nie ukazalem bo nie ladnie wyszedlem a zreszta nie o twarz tu chodzi..:P>:) Życie jest zbyt krótkie żeby być "MAŁYM"

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 19890 Data: 2004-01-20 16:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkochol a proszki

    Post
    Odżywki i suplementy

    będąc studentem można nie pić alkoholu, nawet jak się mieszka w akademiku - wystarczy samo zaparcie! i silna wola Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2004-01-20 16:26:53

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2004-01-20 16:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60m Sprint...

    Post
    Inne dyscypliny

    dobry czas rafik ale na medal nie masz szanas ale jak sie postarasz to moze final B. Powodzenia bo HPJ juz w piatek!!!!!!!!!!!!!!!1

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6951 Data: 2004-01-20 19:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)